水 里 dcard. 羨慕 瓔珞 吳謹言那戲裡 戲外都超完美的身材嗎 最近 吳謹言終於在小紅書上 公開私房 瘦手臂運動 影片中 吳謹言分別詳解4組動作 更強調 認真跟著做一個月蝴蝶袖就明顯小一圈 有了瓔珞的親自保證 是不