加減 水. 紅棗雞蛋冰糖水面色枯黃 憔悴易倦 食慾不振 舌淡紅 苔白 那是由氣虛或血虛所致 不妨以簡單的飲食補氣血 材料 紅棗60g 雞蛋2個 冰糖30g 製法 紅棗60g去核放於鍋內 加水600ml 煮沸1小時 打入2隻雞蛋 再放冰糖30g 可隨個人口味加減 煮 raw diet