中醫 自助餐. 常言春夏養冬 秋冬養陰 踏入秋冬一般會留意滋陰進補 但並非人人都適合食用滋陰的食材 要視乎人脾胃 大家不妨留意楊醫師在今日明報的分享 health heal health articles health